Teilnahmebedingungen

Zahlungsbedingungen

PayPal/me-Überweisung, Überweisung auf mein Bankkonto & Barzahlung möglich.

 

Achte auf Dich:

Vor Antritt eines Trainings rate ich jedem zu einem Gesundheits-Check und einem Gespräch mit dem Arzt/Therapeuten/Heilpraktiker des Vertrauens.

Damit Dein Yoga & Fitness-Workout für dich und deine Gesundheit förderlich ist, teile mir bitte vor der Stunde mit, falls du an einer körperlichen Krankheit leidest oder sonstige gesundheitliche Einschränkungen hast, die einer Teilnahme an der Trainigssstunde oder an einzelnen Übungen entgegenstehen könnten. Bei starken gesundheitlichen Problemen kläre bitte vorab mit deinem Arzt/Therapeuten/Heilpraktiker, ob du am Kurs teilnehmen darfst.

Bitte 2 Stunden vor Beginn der Trainingsstunde keine schwere Mahlzeiten mehr zu sich nehmen, so bist Du optimal für die kommenden Übungen vorbereitet. Trinke bitte nach dem Kurs idealerweise Wasser (heiss oder kalt) oder Tee (dient der Entschlackung).

Trainigsmatten, Kissen, Hilfsmittel sowie Decken sind indoor vorhanden. Gerne darf natürlich das eigene Equipment mitgebracht werden.