Kursplan
Q u e r e i n s t i e g j e d e r z e i t m ö g l i c h !
Jeder Kurs besteht aus 10 Einheiten, die jew. 1x pro Woche stattfinden. Somit ist ein Kurs auf 10 Wochen ausgelegt. Sollte man an einzelnen Terminen nicht teilnehmen können, so besteht die Möglichkeit, diese in einem anderen Kurs nachzuholen.
Gerne nehme ich die Vorschläge für neue Kurse / Termine auf!
| Kurse indoor / outdoor: | |
| Montag | |
| 20.00 Uhr | Tabata-Yoga-Power-Workout - Interval trifft Yoga |
| indoor - in Planung | |
| Mittwoch | |
| 09.00 Uhr 75 min.! |
Yin Yoga - sanftes Dehnen am Morgen indoor - in Planung |
| 19.00 Uhr |
YOGA on BEATS - fließe mit der Energie der Musik indoor - in Planung |
| Freitag | |
| 19.00 Uhr | Power Yoga - klassisch & fordernd, Hatha-Style |
| indoor - in Planung | |
| Kurse online im live - stream: | |
| Montag | |
| 17.15 Uhr | Kids - let`s Yoga - Yoga altersgerecht kennelernen! |
| 6 - 11 Jahre - online | |
| Dienstag | |
| 19.00 Uhr |
Yoga power flow - lass Deine Energie fließen online |
| Samstag | |
| 09.00 Uhr | High Intensity Interval Training - kurz HIIT - Kraft trifft Ausdauer - online |
| outdoor: | Auskunft auf Anfrage |
| indoor: | Yogaraum: Am Quellenring 16 in Bad Orb |
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Anmeldung & Info: Simone Heinz 0176 / 78 77 69 83 simone@yoga4life.eu |
Dauer: 60 min. |
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