K u r s p l a n
Q u e r e i n s t i e g j e d e r z e i t m ö g l i c h !
| Kurse indoor | |
| Donnerstag | |
| 09.00 Uhr |
Yoga am Morgen - Einsteiger willkommen! |
| Freitag | |
| 18.30 Uhr | Faszien - Yoga - Training mit Rollen & Faszien-Elementen |
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Kurse online |
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| Mittwoch | |
| 19.00 Uhr |
Live-Online - Yoga - dynamisches Yoga |
| wieder ab November - Voranmeldung möglich! | |
| Donnerstag | |
| 20.00 Uhr | Live-Online - Schlingentraining - funktionelles Tiefentraining mit Gurt |
| indoor | Yogaraum - Quellenring 16 in Bad Orb |
| online | Zugang über persönlichen Einladungslink |
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Anmeldung & Info: Simone Heinz 0176 / 78 77 69 83 simone@yoga4life.eu |
Ein Kursblock besteht aus 5 Einheiten zu je 60 min. Außer: Live-Online - Schlingentraining - hier werden 4 x 30 min. im Intervall mit einem Gurtsystem trainiert. |
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