K u r s p l a n 

 

 

Q u e r e i n s t i e g   j e d e r z e i t   m ö g l i c h !

 

 

 

 

  Kurse indoor
Donnerstag  
09.00 Uhr 

Yoga am Morgen - Einsteiger willkommen!

   
Freitag  
18.30 Uhr  Faszien - Yoga - Training mit Rollen & Faszien-Elementen
   
   
 

Kurse online 

Mittwoch  
19.00 Uhr

Live-Online - Yoga - dynamisches Yoga

  wieder ab November - Voranmeldung möglich!
Donnerstag  
20.00 Uhr Live-Online - Schlingentraining - funktionelles Tiefentraining mit Gurt
   
indoor Yogaraum - Quellenring 16 in Bad Orb
online Zugang über persönlichen Einladungslink
   

Anmeldung & Info:

Simone Heinz

0176 / 78 77 69 83

simone@yoga4life.eu

Ein Kursblock besteht aus 5 Einheiten zu je 60 min. Außer: Live-Online - Schlingentraining - hier werden 4 x 30 min. im Intervall mit einem Gurtsystem trainiert.