Kursplan 

 

 

Q u e r e i n s t i e g   j e d e r z e i t   m ö g l i c h !

 

Jeder Kurs besteht aus 10 Einheiten, die jew. 1x pro Woche stattfinden. Somit ist ein Kurs auf 10 Wochen ausgelegt. Sollte man an einzelnen Terminen nicht teilnehmen können, so besteht die Möglichkeit, diese in einem anderen Kurs nachzuholen.

 

Gerne nehme ich die Vorschläge für neue Kurse / Termine auf!

 

 

  Kurse indoor / outdoor:
Montag  
20.00 Uhr Tabata-Yoga-Power-Workout - Interval trifft Yoga
  indoor - in Planung
Mittwoch  
09.00 Uhr 75 min.!

Yin Yoga - sanftes Dehnen am Morgen

indoor - in Planung

   
19.00 Uhr 

YOGA on BEATS - fließe mit der Energie der Musik 

indoor - in Planung

   
Freitag  
19.00 Uhr  Power Yoga - klassisch & fordernd, Hatha-Style
  indoor - in Planung
   
  Kurse online im live - stream:
Montag  
17.15 Uhr Kids - let`s Yoga - Yoga altersgerecht kennelernen!
  6 - 11 Jahreonline 
Dienstag  
19.00 Uhr

Yoga power flow - lass Deine Energie fließen

online

   
Samstag  
09.00 Uhr High Intensity Interval Training - kurz HIIT - Kraft trifft Ausdauer - online
   
outdoor: Auskunft auf Anfrage
indoor: Yogaraum: Am Quellenring 16 in Bad Orb
   

Anmeldung & Info:

Simone Heinz

0176 / 78 77 69 83

simone@yoga4life.eu

Dauer: 60 min.